Este 20 de mayo, celebramos el Día del Psicólogo en Quintana Roo, una fecha que nos invita a reflexionar sobre el bienestar emocional de todos los habitantes del estado. En un contexto donde los trastornos mentales, como la depresión, han mostrado un incremento preocupante, es esencial reconocer la importancia de la salud mental y la labor de los profesionales que nos acompañan en este camino.
Según datos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (Sinave), en 2022 se registraron 1,450 casos de depresión en el estado, lo que representa un aumento respecto a los 1,370 casos del año anterior. De estos casos, 1,050 correspondieron a mujeres y 400 a hombres, evidenciando una mayor prevalencia en el género femenino.
Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una tasa de al menos cinco psiquiatras por cada 100,000 habitantes. Sin embargo, en Quintana Roo esta tasa es de solo 1.29, con apenas 30 psiquiatras disponibles para una población que enfrenta diversos trastornos mentales.
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Factores que impactan la salud mental en el Caribe mexicano
La industria turística, con sus largas jornadas laborales y horarios irregulares, genera un estrés significativo en los trabajadores del sector. Además, la alta rotación laboral y la migración constante de personas a la región contribuyen a sentimientos de soledad y desarraigo, factores que pueden desencadenar o agravar trastornos como la depresión.
El cambio climático también ha comenzado a afectar la salud mental de los habitantes de la región. Fenómenos como el aumento de temperaturas extremas y la pérdida de paisajes naturales generan ansiedad y tristeza, condiciones que requieren atención especializada.
Salud mental infantil y juvenil: una prioridad
El Sistema de Protección de Niñas, Niños y Adolescentes (SIPINNA) de Quintana Roo ha enfatizado la importancia de identificar y atender la depresión en menores de edad. Entre los síntomas a vigilar se incluyen tristeza persistente, irritabilidad, cambios en el sueño y el apetito, y aislamiento social. Es fundamental que las personas cuidadoras estén informadas y busquen ayuda profesional ante cualquier señal de alerta.
El papel esencial de los psicólogos
Los psicólogos en Quintana Roo desempeñan un papel crucial en la detección, prevención y tratamiento de trastornos mentales. A través de su labor, contribuyen a mejorar la calidad de vida de los habitantes y a construir una sociedad más consciente y resiliente.
¿Necesitas ayuda?
Si tú o alguien que conoces enfrenta dificultades emocionales, no dudes en buscar apoyo. Puedes comunicarte con los Servicios Estatales de Salud o llamar al 9-1-1 para recibir orientación y asistencia profesional.
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