El colesterol es una grasa, también llamada lípido, que se encuentra en forma natural en todas las células del organismo y forma parte indispensable para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano, informó José David Orgaz Fernández, jefe de Prestaciones Médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Quintana Roo.
Tener una sensación de mareo permanente, pesadez muscular y constantes dolores de cabeza, pueden ser síntomas tradicionales de que algo está obstruyendo las arterias de nuestro cuerpo, que de agravarse puede provocar infarto al miocardio o angina de pecho, señaló el médico.
Explicó que existen dos tipos de colesterol: uno conocido como Lipoproteína de Baja Densidad (LDL), también conocido como ‘colesterol malo’, y otro es Lipoproteína de Alta Densidad (HDL), llamado también ‘colesterol bueno’.
El primero (LDL) se encarga de transportar el nuevo colesterol que se genera desde el hígado, hacia todas las células de nuestro organismo, depositándose en la pared de las arterias y formando placas que reducen el espacio por el que circula la sangre. Mientras que el segundo (LHL) recoge el colesterol no utilizado y lo devuelve al hígado para su almacenamiento o excreción a través de la bilis, detalló Orgaz Fernández.
Los niveles anormales de grasa en la sangre se deben en parte a un estilo de vida inadecuado, que incluye el consumo de alimentos ricos en grasas, sobrepeso, falta de ejercicio y tabaquismo, muchas veces agravado por la presencia de padecimientos renales y diabetes mellitus, refirió.
Lo anterior, agregó, trae como consecuencia otros padecimientos como arteriosclerosis, accidentes cerebro vasculares, enfermedades coronarias y angina de pecho.
Orgaz Fernández recomendó disminuir el consumo de alimentos nocivos para nuestro cuerpo, como son las carnes rojas, carne de cerdo y embutidos, pan industrializado como donas, pastelillos y pan dulce, comidas rápidas, alimentos chatarra y aderezos, ya que aumentan los niveles de grasa en la sangre.
Asimismo, exhortó a la población en general a realizarse periódicamente exámenes para detectar con oportunidad si existen altos niveles de colesterol en la sangre, lo que pudiera acarrearles un problema de salud.
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