Lactancia materna en Quintana Roo: IMSS impulsa sistemas de apoyo para madres
En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra del 1 al 7 de agosto, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Quintana Roo hace un llamado a la acción para fortalecer el apoyo a las madres lactantes.
Bajo el lema “Demos prioridad a la lactancia materna construyendo sistemas de apoyo sostenibles”, el instituto destaca los múltiples beneficios de esta práctica para la salud, la economía familiar y el vínculo entre madre e hijo.
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Mitos y realidades de la lactancia
María Anabel Martínez Benítez, coordinadora delegacional de enfermería en salud pública del IMSS, subraya que esta semana representa una oportunidad para desmentir mitos persistentes sobre la lactancia materna.
“Todavía hay quienes creen que la leche materna no es suficiente y que es necesario complementar con fórmulas, cuando la realidad es que el cuerpo de la madre produce exactamente lo que el bebé necesita, desde el calostro en los primeros días hasta una leche madura que cambia de color, sabor y cantidad conforme pasa el tiempo”, explicó Martínez Benítez.
La experta enfatiza que, durante los primeros seis meses de vida, la leche materna debe ser el único alimento del bebé. Contiene todos los nutrientes, defensas e hidratación esenciales para un desarrollo óptimo, proporcionando una base sólida para la vida del recién nacido. A partir de este periodo, se recomienda iniciar la alimentación complementaria, siempre bajo la orientación de un profesional médico para asegurar una transición adecuada y saludable. Esta guía especializada es fundamental para adaptar la dieta del bebé a sus necesidades cambiantes.
Beneficios para el bebé y la madre
La lactancia materna ofrece una amplia gama de beneficios para los recién nacidos. Reduce significativamente el riesgo de enfermedades comunes como la obesidad infantil, diversas alergias e infecciones, fortaleciendo el sistema inmunológico del bebé. Además, se ha comprobado que contribuye a un mejor desarrollo intelectual, gracias al aporte de ácidos grasos esenciales como el Omega 3. La lactancia también disminuye el riesgo de caries, al evitar el uso prolongado de biberones, y ofrece protección contra enfermedades metabólicas que podrían manifestarse en etapas posteriores de la vida, sentando las bases de una salud duradera.
Para las madres, amamantar también conlleva ventajas importantes. Reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama, un beneficio clave para la salud femenina a largo plazo. Asimismo, acelera la recuperación del útero después del parto, ayudando al órgano a regresar a su tamaño original de manera más eficiente. Otro beneficio tangible es la contribución a la pérdida de peso post-embarazo, lo que favorece el bienestar físico y emocional de la madre en la etapa de recuperación.
Impacto económico y apoyo laboral
Más allá de los invaluables beneficios para la salud de madre e hijo, la lactancia materna representa un ahorro económico considerable para las familias. Martínez Benítez destacó que “Amamantar también representa un ahorro económico considerable para las familias, al evitar el gasto en fórmulas, biberones y otros productos”, aliviando la carga financiera en un momento crucial para los nuevos padres. Esta ventaja económica se traduce en un mayor bienestar financiero, permitiendo a las familias destinar recursos a otras necesidades esenciales.
Consciente de los retos que enfrentan las madres trabajadoras, el IMSS en Quintana Roo ha implementado programas de capacitación para mujeres embarazadas. Estas formaciones se centran en técnicas para extraer, conservar y ofrecer la leche materna de manera segura, incluso cuando la madre se encuentra fuera del hogar por motivos laborales. Se promueve el uso de frascos limpios y esterilizados y se enseña sobre el almacenamiento correcto a diferentes temperaturas (ambiente, refrigeración o congelación) para preservar todas las propiedades nutricionales de la leche.
El IMSS también reconoció el compromiso de diversas empresas que han establecido lactarios. Estos son espacios dignos y equipados con refrigerador, sillones cómodos y la privacidad necesaria para que las mujeres puedan extraerse leche durante su jornada laboral. “Este tipo de acciones permiten que las madres continúen con la lactancia sin poner en riesgo su desempeño laboral, fomentando una cultura de salud y respeto”, afirmó la coordinadora. Esta sinergia entre el sector salud, las madres trabajadoras y las empresas es fundamental para crear un entorno de apoyo que priorice la lactancia materna.
Estrategia clave y llamado a la comunidad
La coordinadora del IMSS en Quintana Roo subraya que la promoción y protección de la lactancia materna es una estrategia vital en la lucha contra la obesidad infantil, un desafío de salud pública creciente en México. La leche materna proporciona una nutrición óptima desde el inicio de la vida, sentando las bases para hábitos alimenticios saludables y un peso adecuado a largo plazo. Al fomentar la lactancia exclusiva durante los primeros seis meses y complementaria después, se invierte en la salud futura de las nuevas generaciones.
El IMSS en Quintana Roo extiende una invitación a toda la población para participar en las actividades informativas y talleres que se realizarán en todas las unidades médicas durante la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Estos eventos buscan no solo difundir información valiosa, sino también construir redes de apoyo sostenibles que favorezcan el bienestar de las madres y sus hijos. La participación de la comunidad es esencial para desmantelar barreras culturales o logísticas que puedan dificultar la lactancia, promoviendo una cultura de apoyo y comprensión que beneficie a toda la sociedad.
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