Con base en datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) sobre COVID-19 (2020), millones de personas viven con esta enfermedad y lo alarmante es que más de la mitad no sabe que tiene diabetes, siendo una enfermedad crónica- degenerativa e incurable.
El doctor Josafat Camacho Arellano, presidente Médico de la Federación Mexicana de Diabetes (FMD) enfatizó el lamentable hecho de que, en la actualidad, la diabetes afecta a más de 500 millones de personas en todo el mundo, equivalentes al 10% de la población total mundial, en nuestro país, el 30% de los adultos que viven con diabetes desconocen su condición.
Niveles de glucosa
El azúcar en sangre, o glucosa sérica, es la principal fuente de energía del cuerpo.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un rango normal para el azúcar en la sangre en ayunas (la cantidad de glucosa en la sangre al menos ocho horas después de una comida), está entre 70 y 100 mg/dl. Entre 100 y 125 mg/dl se habla de glucemia basal alterada y de 126 mg/dl o más son diagnósticos de diabetes. Estos niveles de glucosa en la sangre varían de una persona a otra, los factores como la edad, la condición física de la persona (si es deportista), si toma medicamentos, si es una persona con alguna afección médica o sufre de estrés.
También influye en que momento del día en el que se toma la medida. Controlar estos valores nos ayuda a mantenernos saludables y a prevenir complicaciones graves, porque demasiada azúcar en la sangre daña los vasos sanguíneos y esto dificulta que la sangre fluya por el cuerpo.
Fuente: Consumo claro
En el marco del Día Mundial de la Diabetes -que se conmemora el próximo día 14 de noviembre-, el especialista resaltó la importancia de que las personas con factores de riesgo pueden ser identificadas a tiempo y hacer un diagnóstico temprano, antes de que desarrolle diabetes y cambiar hábitos de vida.
Es importante generar una cultura del autocuidado, darle información a la población recalcando que es necesario tener en cuenta los factores de riesgo, generando con ello las modificaciones alimenticias con la finalidad de evitar que desarrollen diabetes.
Fuente: Crónica
Las consecuencias
El doctor Josafat Camacho Arellano recordó que, si una persona que vive con diabetes, pero no se controla sus niveles de glucosa en sangre, con el paso del tiempo comenzará a tener consecuencias en la visión, se presentará retinopatía diabética, siendo que la ceguera en el mundo, principalmente a complicaciones crónicas de la diabetes a través de una retinopatía.
Complicaciones por la Diabetes
- Neuropatías diabéticas (infecciones en los miembros inferiores)
- Consecuencias: sufrir alguna amputación de pies o piernas
- Insuficiencia renal, daño irreversible en el órgano (riñon) que se genera en un lapso de 10 a 15 años de evolución de la enfermedad mal controlada
- Retinopatía diabética (consecuencia en la visión provocando ceguera)
Los síntomas más comunes
- Ganas frecuentes de orinar
- Aumento de la sed
- Dolor de cabeza
- Fatiga
- Dificultad para concentrarse
Fuente: Consumo claro
Menciona también que
“hay un alto riesgo de que aparezcan estas enfermedades, y lo trascendente es que estás complicaciones pueden aparecer en personas en edades totalmente productivas”.
Hay que resaltar, aseveró, que una persona que vive con diabetes, pero se mantiene bien controlada su vida en sus niveles de glucosa en sangre y que realiza algún tipo de actividad física, su pronóstico de vida es similar al de una persona que vive sin diabetes, sin embargo, si está descompensada, lamentablemente, se acorta su expectativa de vida hasta entre 8 y 10 años perdidos, de ahí, reiteró, la importancia de la persona que vive con diabetes, conozca su enfermedad, elimine factores de riesgo y controle sus niveles de glucosa.
Fuente: Crónica
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