En lo que va de este año 2023, Quintana Roo ha registrado 14 casos de fallecimiento de personas que han llevado su cuerpo al límite con ejercicios que no estaban diseñados para ellos. En los últimos años, ha habido un incremento en las muertes por exceso de ejercicio, golpes de calor, mareos o desmayos debido a que las personas no están teniendo en cuenta la capacidad máxima de esfuerzo que su cuerpo puede soportar.
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Un problema creciente en el 2023
Según datos de la Secretaría de Salud, en el periodo del 2001 al 2016, se registraban en promedio cuatro casos de infartos o muertes “súbitas” relacionadas con la práctica de deporte en Quintana Roo. Sin embargo, desde entonces y hasta la fecha, estos casos han aumentado llegando a reportarse 27 el año pasado. En lo que va de este 2023, ya se tienen registrados 14 casos.
Además, los golpes de calor han aumentado un 17% en comparación con el periodo de marzo del 2022 a abril de este año, en comparación con el periodo inmediatamente anterior.
Opiniones de los especialistas
Un integrante del Sector de Salud Pública en Quintana Roo ha expresado que es un error muy común que las personas realicen ejercicio en exceso al ponerse en manos de personas no calificadas que ofrecen entrenamientos basados únicamente en su experiencia.
“Además, vivimos en una era donde todo gira en torno a las apariencias. Ha aumentado el interés en tener un mejor cuerpo y esto se traduce en más personas asistiendo a los gimnasios. El problema radica en que también estamos en una etapa en la que todos quieren copiar lo que ven en plataformas como TikTok, sin tener en cuenta la opinión de los profesionales”, declaró.
Según este especialista, las causas más comunes de estas muertes son el calentamiento excesivo del cuerpo al hacer ejercicio en temperaturas altas o bajo el sol, el exceso de esfuerzo con ejercicios que no están diseñados para ellos y el consumo de productos como esteroides para acelerar los resultados.
Casos registrados debido a esta causa
El caso más reciente ocurrió esta semana, cuando una joven chetumaleña falleció repentinamente mientras hacía ejercicio en el Parque de Forjadores.
“Por eso es muy importante que las personas se realicen exámenes médicos antes de realizar cualquier tipo de ejercicio, para confirmar su estado de salud y saber hasta qué punto pueden presionar a su cuerpo con el ejercicio”, declaró el doctor Francisco Lara Uscanga.
Fuentes: Novedades
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